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睡眠と生活習慣病には関係があるのをご存じですか？
生活習慣病の予防や悪化防止のためにも、食事・運動だけでなく、よりよい睡眠をとることが大切です。
ぜひこれを機会に睡眠と生活習慣病の関係について学んでみませんか？
快眠で健康づくり ～睡眠と生活習慣病の関係について～
日時
11月19日火曜日 15時～17時
会場
合志市防災センター避難所①
（合志市竹迫2140番地）
講師
くわみず病院 副院長・睡眠センター長 福原 明 氏（日本睡眠学会総合専門医）
対象
合志市にお住まいの方
参加費
無料
申込方法